Oda aplink akis yra viena iš Jūsų kūno dalių, kuri gali rodyti ankstyviausius priešlaikinio senėjimo požymius, ypač be tinkamos priežiūros. Bet ar kada susimąstėte, kodėl? Pirma, oda aplink akis yra plonesnė ir švelnesnė nei kitų kūno dalių. Ir kadangi Jūsų akys visą dieną daug dirba, nuo mirksėjimo iki emocijų išreiškimo, vien tai gali sukelti priešlaikinį senėjimą. Be to, dėl genetinių priežasčių, ultravioletinių (UV) spindulių, išorinių stresinių veiksnių ir gyvenimo būdo pasirinkimo taip pat gali greičiau senti paakių oda.

Tačiau nesvarbu, kiek jums metų, niekada ne per anksti ar per vėlu suteikti savo akims meilę, kurios jos nusipelno. Toliau pateikiame keletą lengvai įgyvendinamų paakių priežiūros patarimų. Peržiūrėkite juos ir jau šiandien įtraukite naujus žingsnius į savo grožio rutiną, kad paakių oda išliktų sveika.

Drėkinkite, drėkinkite, drėkinkite!

Odos drėkinimas yra vienas iš tų neįvertintų žingsnių, kuris dažnai lieka antrame plane, bet taip neturėtų būti. Įsivaizduokite odą kaip vynuogę. Netekusi vandens ji pradeda trauktis, gali atsirasti raukšlių. Tačiau vėl sudrėkinus, ji gali padidėti ir sumažinti linijų bei raukšlių atsiradimą. Tas pats pasakytina ir apie mūsų akių sritį. Kadangi jiems trūksta riebalinių liaukų (natūralaus mūsų odos drėkiklio), paakiai gali būti labiau linkę išsausėti.

Dažniausiai užduodamas klausimas apie šios veido dalies drėkinimą yra tai, ar galite naudoti savo veido drėkinamąjį kremą odai aplink akis. Atsakymas yra taip. Tol, kol jis nedirgina akių ir suteikia pakankamai drėgmės, viskas gerai. Tačiau atminkite, dėl to, kad oda aplink akis yra plona, ji gali būti jautri įprastam veido kremui. Jei jaučiate dilgčiojimą, akys ašaroja arba paraudo, nenaudokite įprasto veido kremo, o investuokite į paakių kremą (tokį kaip NIP+FAB paakių kremas Retinol Fix Eye Treatment).

Paakių kremai dažnai gaminami iš ingredientų, kurie mažiau gali turėti neigiamą poveikį akims, tačiau juose yra pakankamai veikliųjų medžiagų, kurios gali padėti sumažinti raukšles ir smulkias linijas.

Patikrinkite produktų sudėtis

Kai ieškote tinkamo paakių kremo, svarbu žinoti, kokių ingredientų ieškoti, atsižvelgiant į tai, ką bandote gydyti. Žemiau rasite ingredientus, kuriuos siūlome rinktis pagal Jūsų norimas išspręsti problemas.

Smulkioms linijoms

Be drėkinančių ir drėgmę išlaikančių medžiagų, naudojamų siekiant sumažinti drėgmės praradimą, ieškokite ingredientų, kurie suteikia tiesioginį putlumo efektą. Norėdama šio rezultato, rinkitės stipresnius ingredientus skatinančius kolageno gamybą: retinoidai (pagal receptą), retinolis (nereceptiniai variantai), vitaminas A, peptidai, epidermio augimo faktorius (EGF).

Smulkių linijų ir drėgmės balanso problemoms spręsti siūlome išbandyti LAENITA Golden Thera-Patch hidrogelio kaukes paakiams.

Hiperpigmentacijai (tamsiems apskritimams)

Norėdama kovoti su saulės UV spindulių sukelta hiperpigmentacija (tamsiais apskritimais), turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos ingredientus: arbutinas, kojo rūgštis, vitaminas C, soja, niacinamidas (vitaminas B-3), azelaino rūgštis.

Paburkimui

Paakių paburkimo priemonė gali būti tokia pat paprasta, kaip pakankamai išsimiegoti ar išgerti pakankamai vandens. Tačiau, kalbant apie odos priežiūros ingredientus, šios medžiagos gali padėti sumažinti patinimą: kofeinas, žaliosios arbatos ir kavos pupelių polifenoliai, dipeptidas-2, ožkarožė.

Bendroms problemoms

Jei ieškote daugiau bendros priežiūros odai aplink akis, ieškokite antioksidantų. Šios galingos sudedamosios dalys padeda pašalinti laisvuosius radikalus odoje, kuriuos sukelia UV spinduliuotė, rūkymas ir teršalai. Be to, jie taip pat gali padėti sustabdyti senėjimo procesą. Rinkitės šiuos ingredientus: vitaminas C, vitaminas E, žalioji arbata, vitaminas B-3 (niacinamidas).

Būkite švelni, visada

Nuo akių makiažo pašalinimo iki produktų tepimo ant odos aplink akis svarbu būti švelniai. Kaip jau minėjome aukščiau, oda po akimis yra labai plona. Dėl šios priežasties papildomas spaudimas dėl mūsų kasdienės veiklos gali prisidėti prie papildomų smulkių raukšlių atsiradimo. Štai keli patarimai, kaip būti švelnesniai atliekant odos priežiūros rutiną.

Kai šalinate makiažą

1. Ant vatos diskelio užtepkite savo mėgstamą akių makiažo valiklį.

2. Švelniai prispauskite diskelį prie akių.

3. Lėtai braukite jį judesiu į išorę.

4. Kartokite tol, kol makiažas bus visiškai pašalintas.

Kai tepate produktus

1. Užtepkite priemonę ant mažojo pirštelio.

2. Tepkite produktus švelniai tapšnodama aplink akis, apvesdama akių sritį. Nepamirškite viršutinio voko.

3. Kartokite tol, kol produktas visiškai įsigers į odą.

Apsauga nuo saulės yra būtina

Saulės poveikis gali atlikti svarbų vaidmenį odos senėjimo procese, todėl oda po akimis gali patamsėti. Plataus spektro apsaugos nuo saulės priemonės yra tikrai nepakeičiama bet kokios odos priežiūros dalis ir turėtų būti tepamos kiekvieną dieną. Net jei lauke atrodo niūru, UVA spinduliai vis tiek gali pakenkti.

Taip pat nepamirškite savo viršutinio voko. Tai yra viena iš labiausiai nepastebimų sričių, kai reikia naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Ir jei pakartotinai tepti kremą nuo saulės ant makiažo, ypač akių makiažo, yra per daug vargo, nešiokite akinius nuo saulės, kurie apsaugo nuo UV spindulių. Tai gali padėti apsaugoti ne tik Jūsų akis, bet ir aplink jas esančią odą nuo nepageidaujamų UVA ir UVB spindulių.

Pasilepinkite masažu

Jei pastebėjote, kad akių paburkimas yra linkęs atsirasti ir išnykti, bet atrodo labiau akivaizdus, kai esate pavargusi arba blogai miegate, gali padėti paprasčiausias masažas. Išskyrus kai kuriuos genetinius veiksnius, skysčių susilaikymas gali sukelti akių patinimą. Tai gali būti daug druskos turinčio valgio, miego trūkumo ar net per ilgo miego pasekmė.

Masažas po akimis gali pagerinti kraujotaką aplink jas. Spaudimas masažo metu gali padėti ištekėti skysčių pertekliui iš šios srities ir sumažinti paburkimą. Atšaldytas nefrito volelis taip pat gali padėti sumažinti įtampą šioje srityje ir sumažinti patinimą.

Miegokite, sveikai maitinkitės, sportuokite

Kalbant apie gyvenimo būdo įpročių keitimą ir odos aplink akis apsaugą, kas matoma išorėje, atspindi tai, kas vyksta viduje. Patariame išbandyti tris gyvenimo būdo praktikas: daugiau miegokite, sportuokite, stenkitės laikytis sveikos mitybos.

Stenkitės kiekvieną naktį miegoti bent šešias valandas ir reguliariai mankštintis, kad pagerintumėte kraujotaką. Kai nepakankamai miegate ar nesportuojate, ne tik daug greičiau jaučiamas nuovargis, bet ir oda aplink akis gali tapti tamsesnė, patinusi ir atrodyti „nesveika“.

Taip pat praktikuokite subalansuotą, sveiką mitybą. Ieškokite maisto produktų, kuriuose yra daug kalio, pavyzdžiui, bananų. Taip pat svarbu kiekvieną dieną gerti pakankamai vandens. Bendra taisyklė yra aštuonios vandens stiklinės kasdien, nors tai gali skirtis nuo kiekvieno žmogaus svorio ir fizinio krūvio.

Jei norite mesti rūkyti, dabar turite dar vieną priežastį: ankstyvos raukšlės. Rūkymas gali pagreitinti normalų senėjimo procesą, nes pablogina odos kraujotaką ir pažeidžia kolageno bei elastino kiekį, kurie abu prisideda prie Jūsų odos stiprumo ir elastingumo.

Pasirinkimas spręsti problemas nechirurginiu būdu

Nors prevencija visada turėtų būti Jūsų pirmasis pasirinkimas, ypač jei esate jaunesnė nei 30 metų, genetika ir amžius vis tiek gali jums pakenkti. Jei pasiekėte tašką, kai vietinis gydymas tiesiog neveikia, yra daugybė nechirurginių galimybių, pradedant lazeriu ir neuromoduliacija (Botoksas), baigiant užpildais. Šios procedūros gali padėti pašalinti raukšles, padėti sumažinti tūrį po akimis ir suteikti visapusiškai „jaunesnę“ išvaizdą.

Atsižvelgiant į tai, kad šių gydymo būdų rezultatas nebūtinai yra nuolatinis, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Jis gali patarti, ar tai jums tinkamas pasirinkimas.

Yra tiek daug skirtingų būdų, kaip suteikti odai aplink akis tą taip reikalingą meilę. Nuo drėkinimo ir apsaugos nuo saulės iki daugiau miego – šių būdų įtraukimas į savo grožio rutiną, net ir po vieną, gali padėti pagerinti paakių odos būklę.